Jedzenie czy odżywianie

Spotkajmy się aby

Poznać siebie i jedzenie, uwolnić uczucia i odczucia, zidentyfikować zależność pomiędzy produktami spożywczymi a osobowością, uwolnić się od przymusu zjadania zbędnych produktów, odnaleźć najlepsze dla siebie odżywianie zrównoważone.

Zapraszam tez na podstrony   ODŻYWIANIE i   OCZYSZCZANIE

Tematy poruszane na warsztacie:

  • Przestrzeń do spożywania posiłków.
  • Powiedz mi, co jesz, a powiem Ci, kim jesteś
  • Posiłki zgodne z zegarem biologicznym i porami roku
  • Produkty zgodne z osobistą biochemią i grupą krwi
  • Ceremonia oczyszczania i energetyzowania posiłków.
  • Diagram pięciu przemian
  • Odżywianie zrównoważone
  • Wybór własnej koncepcji odżywiania rodziny, intencje i konsekwencje.
  • Przykłady posiłków