Oleje

Ogrzewają ciało i duszę

Brak tłuszczów w organizmie daje uczucie wewnętrznego chłodu. Funkcje ustroju ulegają spowolnieniu, a tkanki stają się kruche. Natomiast nadmiar tłuszczów powoduje wewnętrzne gorąco i także może spowolnić krążenie, co objawia się zimnymi dłońmi i stopami. Gromadząc się pod skórą, uniemożliwiają przedostanie się wilgoci z wnętrza organizmu do wyższych warstw naskórka. Łupież, pęknięcia i złuszczanie się skóry mogą świadczyć nie o niedoborze, jak często twierdzą specjaliści, ale o nadmiarze tłuszczu w organizmie.

Na płaszczyźnie psychiczno-duchowej niedobór tłuszczów sprawia, że ludzie stają się ponurzy i obojętni. Natomiast ich nadmiar tłamsi aktywność psychiczną i duchową, osłabia zmysły i refleks. Jedzenie zatem dobrej jakości tłuszczów, najlepiej oliwy czy olejów tłoczonych na zimno i we właściwych proporcjach, na poziomie fizycznym czyni skórę gładką, oczom nadaje blask, ciału prawidłową temperaturę, a na psychicznym – pozytywnie nastawia do świata zewnętrznego.